<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?>
<rss version="2.0"
	xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/"
	xmlns:wfw="http://wellformedweb.org/CommentAPI/"
	xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/"
	xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom"
	xmlns:sy="http://purl.org/rss/1.0/modules/syndication/"
	xmlns:slash="http://purl.org/rss/1.0/modules/slash/"
	xmlns:georss="http://www.georss.org/georss" xmlns:geo="http://www.w3.org/2003/01/geo/wgs84_pos#" xmlns:media="http://search.yahoo.com/mrss/"
	>

<channel>
	<title></title>
	<atom:link href="http://pringlan.wordpress.com/feed/" rel="self" type="application/rss+xml" />
	<link>http://pringlan.wordpress.com</link>
	<description>När livet vänder i oanad riktining</description>
	<lastBuildDate>Wed, 13 Jul 2011 21:24:15 +0000</lastBuildDate>
	<language>sv</language>
	<sy:updatePeriod>hourly</sy:updatePeriod>
	<sy:updateFrequency>1</sy:updateFrequency>
	<generator>http://wordpress.com/</generator>
<cloud domain='pringlan.wordpress.com' port='80' path='/?rsscloud=notify' registerProcedure='' protocol='http-post' />
<image>
		<url>http://0.gravatar.com/blavatar/00faf805a89c940d3ab0c1f971340525?s=96&#038;d=http%3A%2F%2Fs2.wp.com%2Fi%2Fbuttonw-com.png</url>
		<title></title>
		<link>http://pringlan.wordpress.com</link>
	</image>
	<atom:link rel="search" type="application/opensearchdescription+xml" href="http://pringlan.wordpress.com/osd.xml" title="" />
	<atom:link rel='hub' href='http://pringlan.wordpress.com/?pushpress=hub'/>
		<item>
		<title>Var finns kärlek?</title>
		<link>http://pringlan.wordpress.com/2011/07/13/var-finns-karlek/</link>
		<comments>http://pringlan.wordpress.com/2011/07/13/var-finns-karlek/#comments</comments>
		<pubDate>Wed, 13 Jul 2011 20:58:30 +0000</pubDate>
		<dc:creator>P for Pringlan</dc:creator>
				<category><![CDATA[Kärlek]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://pringlan.wordpress.com/?p=308</guid>
		<description><![CDATA[Mamman som går och hämtar två bortglömda cyklar och leder hem dem en klar och solig onsdagsmorgon. Två syskon som förtjust fnittrar åt ett internt skämt som ingen i hela världen förstår, förutom de två. Att få  vaggas till sömns på en solig balkong med skön musik  i öronen. Tanken på att ens älskade är på [...]<img alt="" border="0" src="http://stats.wordpress.com/b.gif?host=pringlan.wordpress.com&amp;blog=8284257&amp;post=308&amp;subd=pringlan&amp;ref=&amp;feed=1" width="1" height="1" />]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>Mamman som går och hämtar två bortglömda cyklar och leder hem dem en klar och solig onsdagsmorgon.</p>
<p>Två syskon som förtjust fnittrar åt ett internt skämt som ingen i hela världen förstår, förutom de två.</p>
<p>Att få  vaggas till sömns på en solig balkong med skön musik  i öronen.</p>
<p>Tanken på att ens älskade är på väg.</p>
<p>Blickar som möts och pussar som delas mitt i en stojigt plaskande pool.</p>
<p>Vänner som delar förtroliga samtal och uppskattar en för den man är.</p>
<p>Kärlek finns hos de som ger, de som finns till, de som vågar, de som öppnar, de som släpper in. Kärlek är stort. Den kan göra ont. Den är oundviklig.</p>
<p>&nbsp;</p>
<br />  <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/gocomments/pringlan.wordpress.com/308/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/comments/pringlan.wordpress.com/308/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/godelicious/pringlan.wordpress.com/308/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/delicious/pringlan.wordpress.com/308/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/gofacebook/pringlan.wordpress.com/308/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/facebook/pringlan.wordpress.com/308/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/gotwitter/pringlan.wordpress.com/308/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/twitter/pringlan.wordpress.com/308/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/gostumble/pringlan.wordpress.com/308/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/stumble/pringlan.wordpress.com/308/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/godigg/pringlan.wordpress.com/308/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/digg/pringlan.wordpress.com/308/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/goreddit/pringlan.wordpress.com/308/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/reddit/pringlan.wordpress.com/308/" /></a> <img alt="" border="0" src="http://stats.wordpress.com/b.gif?host=pringlan.wordpress.com&amp;blog=8284257&amp;post=308&amp;subd=pringlan&amp;ref=&amp;feed=1" width="1" height="1" />]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://pringlan.wordpress.com/2011/07/13/var-finns-karlek/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		<georss:point>59.259941 17.975321</georss:point>
		<geo:lat>59.259941</geo:lat>
		<geo:long>17.975321</geo:long>
		<media:content url="http://1.gravatar.com/avatar/745934a07273f0b306e682a8dd324115?s=96&#38;d=monsterid&#38;r=G" medium="image">
			<media:title type="html">pringlan</media:title>
		</media:content>
	</item>
		<item>
		<title>Artonde</title>
		<link>http://pringlan.wordpress.com/2011/05/18/298/</link>
		<comments>http://pringlan.wordpress.com/2011/05/18/298/#comments</comments>
		<pubDate>Wed, 18 May 2011 16:56:10 +0000</pubDate>
		<dc:creator>P for Pringlan</dc:creator>
				<category><![CDATA[Jobbiga tankar]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://pringlan.wordpress.com/?p=298</guid>
		<description><![CDATA[Födelsedag och jag sitter under en filt och gråter.  Ledsna känslor bara rusar runt i min kropp. Närhet. Jag har sånt otroligt behov och känner inte att det finns att få. Precis just nu. Jag kan inte vänta till en annan dag. Idag är dagen. Jag är osäker, rädd, ledsen och sargad. Jag måste ha förståelse [...]<img alt="" border="0" src="http://stats.wordpress.com/b.gif?host=pringlan.wordpress.com&amp;blog=8284257&amp;post=298&amp;subd=pringlan&amp;ref=&amp;feed=1" width="1" height="1" />]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>Födelsedag och jag sitter under en filt och gråter.  Ledsna känslor bara rusar runt i min kropp.</p>
<p>Närhet. Jag har sånt otroligt behov och känner inte att det finns att få. Precis just nu. Jag kan inte vänta till en annan dag. Idag är dagen.</p>
<p>Jag är osäker, rädd, ledsen och sargad. Jag måste ha förståelse för saker jag inte förstår. Osäkerheten bankar på stora porten och jag släpper in den. Stänger av. Jag läser mellan rader och upptäcker sånt som jag inte vill veta. Om mig själv och om andra. Kanske läser jag helt fel, osäkerheten gör att bokstäverna blir suddiga. Jag formar egna bokstäver, kastar om dom och gör så att det bildas helt tokiga ord.</p>
<p>Osäker. Det river och sliter. Det finns ett ord. Jag har förstått vilket det är. Vägrar ta det i min mun.</p>
<p>Vill inte.</p>
<br />  <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/gocomments/pringlan.wordpress.com/298/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/comments/pringlan.wordpress.com/298/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/godelicious/pringlan.wordpress.com/298/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/delicious/pringlan.wordpress.com/298/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/gofacebook/pringlan.wordpress.com/298/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/facebook/pringlan.wordpress.com/298/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/gotwitter/pringlan.wordpress.com/298/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/twitter/pringlan.wordpress.com/298/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/gostumble/pringlan.wordpress.com/298/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/stumble/pringlan.wordpress.com/298/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/godigg/pringlan.wordpress.com/298/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/digg/pringlan.wordpress.com/298/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/goreddit/pringlan.wordpress.com/298/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/reddit/pringlan.wordpress.com/298/" /></a> <img alt="" border="0" src="http://stats.wordpress.com/b.gif?host=pringlan.wordpress.com&amp;blog=8284257&amp;post=298&amp;subd=pringlan&amp;ref=&amp;feed=1" width="1" height="1" />]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://pringlan.wordpress.com/2011/05/18/298/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		<georss:point>59.259941 17.975321</georss:point>
		<geo:lat>59.259941</geo:lat>
		<geo:long>17.975321</geo:long>
		<media:content url="http://1.gravatar.com/avatar/745934a07273f0b306e682a8dd324115?s=96&#38;d=monsterid&#38;r=G" medium="image">
			<media:title type="html">pringlan</media:title>
		</media:content>
	</item>
		<item>
		<title>Längst ner i en låda</title>
		<link>http://pringlan.wordpress.com/2011/04/24/langst-ner-i-en-lada/</link>
		<comments>http://pringlan.wordpress.com/2011/04/24/langst-ner-i-en-lada/#comments</comments>
		<pubDate>Sun, 24 Apr 2011 18:26:21 +0000</pubDate>
		<dc:creator>P for Pringlan</dc:creator>
				<category><![CDATA[Ledsen]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://pringlan.wordpress.com/?p=292</guid>
		<description><![CDATA[Efter några timmars samvaro med min far börjar han locka fram allt som jag så mödosamt tyckts stuva ner längst ner i en hemlig känslolåda. Hur lyckas han och hur kan han ha sådan makt över mina taggar? Hur kan jag, som är fostrad i hans hem, ha så divergerande värderingar och åsikter som skiljer [...]<img alt="" border="0" src="http://stats.wordpress.com/b.gif?host=pringlan.wordpress.com&amp;blog=8284257&amp;post=292&amp;subd=pringlan&amp;ref=&amp;feed=1" width="1" height="1" />]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>Efter några timmars samvaro med min far börjar han locka fram allt som jag så mödosamt tyckts stuva ner längst ner i en hemlig känslolåda. Hur lyckas han och hur kan han ha sådan makt över mina taggar? Hur kan jag, som är fostrad i hans hem, ha så divergerande värderingar och åsikter som skiljer sig så vitt från hans? Vi är inte i samklang, inte ens för en minut. Det finns ingenting som vi tycker lika. Vi har olika uppfattning om precis allt och vi har även olika versioner på samma historier.</p>
<p>Vad är det som gör mig så upprörd? Jo, att han inte kan erkänna att han har gjort fel och att han inte kan säga att han är ledsen för det. Han kan inte stå upp och rakryggad bekänna att han ångrar att han försakade mig under min uppväxt eller att han behandlat min mamma illa. Han kan inte se att det skulle ha kunnats göras på något annat sätt. Han är inte kapabel till att visa kärlek. Han har, än idag, inte möjlighet att visa sig stolt över sin dotter och sina barnbarn. Han har inte förmågan att visa fysiskt eller verbalt att han bryr sig om, att vi är värdefulla och att vi betyder något för honom.</p>
<p>Jag vet att den största förlusten är för honom själv. Han är trångsynt och rädd. Jag försöker någonstans hitta det positiva i att vi faktiskt fortfarande träffas. Det är svårt. Det blir svårare för varje år som går. Det är svårt för att han inte visar intresse eller engagemang. Inte för att det ska vara på mitt sätt, utan bara på ett sätt som jag kan förstå och läsa.</p>
<p>Jag biter mig i tungan gång på gång. Tills det brister&#8230;</p>
<br />  <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/gocomments/pringlan.wordpress.com/292/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/comments/pringlan.wordpress.com/292/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/godelicious/pringlan.wordpress.com/292/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/delicious/pringlan.wordpress.com/292/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/gofacebook/pringlan.wordpress.com/292/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/facebook/pringlan.wordpress.com/292/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/gotwitter/pringlan.wordpress.com/292/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/twitter/pringlan.wordpress.com/292/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/gostumble/pringlan.wordpress.com/292/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/stumble/pringlan.wordpress.com/292/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/godigg/pringlan.wordpress.com/292/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/digg/pringlan.wordpress.com/292/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/goreddit/pringlan.wordpress.com/292/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/reddit/pringlan.wordpress.com/292/" /></a> <img alt="" border="0" src="http://stats.wordpress.com/b.gif?host=pringlan.wordpress.com&amp;blog=8284257&amp;post=292&amp;subd=pringlan&amp;ref=&amp;feed=1" width="1" height="1" />]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://pringlan.wordpress.com/2011/04/24/langst-ner-i-en-lada/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>1</slash:comments>
		<georss:point>59.259941 17.975321</georss:point>
		<geo:lat>59.259941</geo:lat>
		<geo:long>17.975321</geo:long>
		<media:content url="http://1.gravatar.com/avatar/745934a07273f0b306e682a8dd324115?s=96&#38;d=monsterid&#38;r=G" medium="image">
			<media:title type="html">pringlan</media:title>
		</media:content>
	</item>
		<item>
		<title>Vem bestämmer?</title>
		<link>http://pringlan.wordpress.com/2011/04/12/passion-hur-kanns-det/</link>
		<comments>http://pringlan.wordpress.com/2011/04/12/passion-hur-kanns-det/#comments</comments>
		<pubDate>Tue, 12 Apr 2011 18:31:57 +0000</pubDate>
		<dc:creator>P for Pringlan</dc:creator>
				<category><![CDATA[Kärlek]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://pringlan.wordpress.com/?p=282</guid>
		<description><![CDATA[Läser på om &#8221;passion&#8221; och &#8221;förälskelse&#8221;. Kärlek är inte bara ett känslomässigt tillstånd, det är också ett behov. Alltså lika starkt som att behöva äta och sova. Jag har funderat på vad det är som gör att man väljer varandra. Hur det helt plötsligt bara kan kännas så rätt med en person. Bara så där. [...]<img alt="" border="0" src="http://stats.wordpress.com/b.gif?host=pringlan.wordpress.com&amp;blog=8284257&amp;post=282&amp;subd=pringlan&amp;ref=&amp;feed=1" width="1" height="1" />]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>Läser på om &#8221;passion&#8221; och &#8221;förälskelse&#8221;. Kärlek är inte bara ett känslomässigt tillstånd, det är också ett behov. Alltså lika starkt som att behöva äta och sova.</p>
<p>Jag har funderat på vad det är som gör att man väljer varandra. Hur det helt plötsligt bara kan kännas så rätt med en person. Bara så där. Fast man egentligen inte vill. Vem bestämmer det liksom?</p>
<p>Det finns tydligen tre olika typer av val som spelar in:</p>
<ul>
<li>Det kroppsliga (fysik attraktion, doften och kemiska signaler)</li>
<li>Det sociala (att ha roligt, liknande intressen)</li>
<li>Det psykologiska (man känner igen sig &#8221;Du är som jag&#8221;)</li>
</ul>
<p>Passion är ett stadie där man bara vill vara tillsammans hela tiden, att ta emot och ge, upptäcka varandra och jobbig längtan. Det sägs att passion är övergående. Förhoppningsvis leder den till varm och djup kärlek.</p>
<p>Kärlek och passion kan dyka upp när man minst anar det och det kan vara helt fantastiskt och helt galet och helt asjobbigt och helt underbart. Att den bara finns där utan att man ansträngt sig det minsta. Att man inte ens visste att den skulle dyka upp. Att den likt ett trollspö kastade glittergrus över mig där på en alldeles speciell liten ö ute i havet och att jag inte var beredd det allra minsta och absolut inte kunde kontrollera den. Vilken kärlek och vilken tokig passion! En sån där som kan klassas i facket för &#8221;Det bästa som hänt mig <del>på väldigt länge</del>&#8221; och den är bara min, min, min.</p>
<p><a href="http://www.olg.se/artiklar/Vuxna/Psykologi/F%C3%B6r%C3%A4lskelsen.htm" target="_blank">Carl-Erik Voss kan det här om passion och förälskelse</a></p>
<br />  <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/gocomments/pringlan.wordpress.com/282/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/comments/pringlan.wordpress.com/282/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/godelicious/pringlan.wordpress.com/282/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/delicious/pringlan.wordpress.com/282/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/gofacebook/pringlan.wordpress.com/282/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/facebook/pringlan.wordpress.com/282/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/gotwitter/pringlan.wordpress.com/282/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/twitter/pringlan.wordpress.com/282/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/gostumble/pringlan.wordpress.com/282/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/stumble/pringlan.wordpress.com/282/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/godigg/pringlan.wordpress.com/282/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/digg/pringlan.wordpress.com/282/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/goreddit/pringlan.wordpress.com/282/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/reddit/pringlan.wordpress.com/282/" /></a> <img alt="" border="0" src="http://stats.wordpress.com/b.gif?host=pringlan.wordpress.com&amp;blog=8284257&amp;post=282&amp;subd=pringlan&amp;ref=&amp;feed=1" width="1" height="1" />]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://pringlan.wordpress.com/2011/04/12/passion-hur-kanns-det/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		<georss:point>59.259941 17.975321</georss:point>
		<geo:lat>59.259941</geo:lat>
		<geo:long>17.975321</geo:long>
		<media:content url="http://1.gravatar.com/avatar/745934a07273f0b306e682a8dd324115?s=96&#38;d=monsterid&#38;r=G" medium="image">
			<media:title type="html">pringlan</media:title>
		</media:content>
	</item>
		<item>
		<title>Dagens säg</title>
		<link>http://pringlan.wordpress.com/2011/01/07/dagens-klokaste/</link>
		<comments>http://pringlan.wordpress.com/2011/01/07/dagens-klokaste/#comments</comments>
		<pubDate>Fri, 07 Jan 2011 15:45:34 +0000</pubDate>
		<dc:creator>P for Pringlan</dc:creator>
				<category><![CDATA[Kärlek]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://pringlan.wordpress.com/?p=277</guid>
		<description><![CDATA[Hittade ett bra säg på en kudde inne på NK. True luxury: Give a bit more than you take. Dance like nobody is watching, sing like you do in the shower &#38; sleep in the arms of your great love.<img alt="" border="0" src="http://stats.wordpress.com/b.gif?host=pringlan.wordpress.com&amp;blog=8284257&amp;post=277&amp;subd=pringlan&amp;ref=&amp;feed=1" width="1" height="1" />]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>Hittade ett bra säg på en kudde inne på NK.</p>
<p><em>True luxury: Give a bit more than you take. Dance like nobody is watching, sing like you do in the shower &amp; sleep in the arms of your great love</em>.</p>
<br />  <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/gocomments/pringlan.wordpress.com/277/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/comments/pringlan.wordpress.com/277/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/godelicious/pringlan.wordpress.com/277/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/delicious/pringlan.wordpress.com/277/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/gofacebook/pringlan.wordpress.com/277/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/facebook/pringlan.wordpress.com/277/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/gotwitter/pringlan.wordpress.com/277/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/twitter/pringlan.wordpress.com/277/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/gostumble/pringlan.wordpress.com/277/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/stumble/pringlan.wordpress.com/277/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/godigg/pringlan.wordpress.com/277/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/digg/pringlan.wordpress.com/277/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/goreddit/pringlan.wordpress.com/277/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/reddit/pringlan.wordpress.com/277/" /></a> <img alt="" border="0" src="http://stats.wordpress.com/b.gif?host=pringlan.wordpress.com&amp;blog=8284257&amp;post=277&amp;subd=pringlan&amp;ref=&amp;feed=1" width="1" height="1" />]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://pringlan.wordpress.com/2011/01/07/dagens-klokaste/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		<georss:point>59.259941 17.975321</georss:point>
		<geo:lat>59.259941</geo:lat>
		<geo:long>17.975321</geo:long>
		<media:content url="http://1.gravatar.com/avatar/745934a07273f0b306e682a8dd324115?s=96&#38;d=monsterid&#38;r=G" medium="image">
			<media:title type="html">pringlan</media:title>
		</media:content>
	</item>
		<item>
		<title>Nyårslöfte</title>
		<link>http://pringlan.wordpress.com/2011/01/07/nyarslofte/</link>
		<comments>http://pringlan.wordpress.com/2011/01/07/nyarslofte/#comments</comments>
		<pubDate>Thu, 06 Jan 2011 22:49:37 +0000</pubDate>
		<dc:creator>P for Pringlan</dc:creator>
				<category><![CDATA[Solsken]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://pringlan.wordpress.com/?p=273</guid>
		<description><![CDATA[Mitt nyårslöfte är egentligen inget löfte utan mer som en uppmaning till mig själv, nämligen att asgarva ett par gånger i veckan. Ett skratt där magen krampar, man bara kiknar och tårarna sprutar. Sånt skratt som man hade när man var yngre. Sånt skratt som kommer allt för sällan nu för tiden. Tror att jag har [...]<img alt="" border="0" src="http://stats.wordpress.com/b.gif?host=pringlan.wordpress.com&amp;blog=8284257&amp;post=273&amp;subd=pringlan&amp;ref=&amp;feed=1" width="1" height="1" />]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>Mitt nyårslöfte är egentligen inget löfte utan mer som en uppmaning till mig själv, nämligen att asgarva ett par gånger i veckan. Ett skratt där magen krampar, man bara kiknar och tårarna sprutar. Sånt skratt som man hade när man var yngre. Sånt skratt som kommer allt för sällan nu för tiden. Tror att jag har potential att lyckas för jag har skrattat mycket denna vecka.</p>
<p>Forskning har visat att ett gott skratt inte bara förlänger livet;</p>
<ul>
<li>det stärker även immunförsvaret</li>
<li>minskar kraftigt matsug</li>
<li>ökar toleransen för smärta</li>
<li>är allmänt stresslindrande</li>
</ul>
<p>Man behöver kanske inte gå så lång som att signa upp sig för <a href="http://www.epochtimes.se/articles/2006/12/28/10868.html">skratterapi</a> men det kan vara värt att tänka på att faktiskt skratta lite mer ofta. Det är bra för hjärtat!</p>
<p><img class="alignleft" src="http://juliaasdagbok.blogg.se/images/2009/skratt_56412053.gif" alt="" width="51" height="86" /></p>
<br />  <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/gocomments/pringlan.wordpress.com/273/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/comments/pringlan.wordpress.com/273/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/godelicious/pringlan.wordpress.com/273/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/delicious/pringlan.wordpress.com/273/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/gofacebook/pringlan.wordpress.com/273/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/facebook/pringlan.wordpress.com/273/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/gotwitter/pringlan.wordpress.com/273/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/twitter/pringlan.wordpress.com/273/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/gostumble/pringlan.wordpress.com/273/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/stumble/pringlan.wordpress.com/273/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/godigg/pringlan.wordpress.com/273/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/digg/pringlan.wordpress.com/273/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/goreddit/pringlan.wordpress.com/273/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/reddit/pringlan.wordpress.com/273/" /></a> <img alt="" border="0" src="http://stats.wordpress.com/b.gif?host=pringlan.wordpress.com&amp;blog=8284257&amp;post=273&amp;subd=pringlan&amp;ref=&amp;feed=1" width="1" height="1" />]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://pringlan.wordpress.com/2011/01/07/nyarslofte/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		<georss:point>59.259941 17.975321</georss:point>
		<geo:lat>59.259941</geo:lat>
		<geo:long>17.975321</geo:long>
		<media:content url="http://1.gravatar.com/avatar/745934a07273f0b306e682a8dd324115?s=96&#38;d=monsterid&#38;r=G" medium="image">
			<media:title type="html">pringlan</media:title>
		</media:content>

		<media:content url="http://juliaasdagbok.blogg.se/images/2009/skratt_56412053.gif" medium="image" />
	</item>
		<item>
		<title>Passion är engagemang&#8230;</title>
		<link>http://pringlan.wordpress.com/2011/01/02/passion-ar-engagemang-%e2%80%93-har-man-inga-konflikter-ar-man-inte-sa-engagerad/</link>
		<comments>http://pringlan.wordpress.com/2011/01/02/passion-ar-engagemang-%e2%80%93-har-man-inga-konflikter-ar-man-inte-sa-engagerad/#comments</comments>
		<pubDate>Sun, 02 Jan 2011 14:44:55 +0000</pubDate>
		<dc:creator>P for Pringlan</dc:creator>
				<category><![CDATA[Kärlek]]></category>
		<category><![CDATA[Passion]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://pringlan.wordpress.com/?p=255</guid>
		<description><![CDATA[&#8221;&#8230;har man inga konflikter är man inte så engagerad. Att klargöra för varandra vad man vill och vad man känner är en viktig faktor i ett förhållande. Förhandla och gå vidare. &#8221; Kloka ord från Ture och Vivianne Svedjehed i Kalix<img alt="" border="0" src="http://stats.wordpress.com/b.gif?host=pringlan.wordpress.com&amp;blog=8284257&amp;post=255&amp;subd=pringlan&amp;ref=&amp;feed=1" width="1" height="1" />]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>&#8221;&#8230;har man inga konflikter är man inte så engagerad. <a href="http://pringlan.files.wordpress.com/2011/01/annie.jpg"></a>Att klargöra för varandra vad man vill och vad man känner är en viktig faktor i ett förhållande. Förhandla och gå vidare. &#8221;</p>
<p><a href="http://www.kuriren.nu/nyheter/?articleid=3620004" target="_blank">Kloka ord från Ture och Vivianne Svedjehed i Kalix</a></p>
<br />  <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/gocomments/pringlan.wordpress.com/255/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/comments/pringlan.wordpress.com/255/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/godelicious/pringlan.wordpress.com/255/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/delicious/pringlan.wordpress.com/255/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/gofacebook/pringlan.wordpress.com/255/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/facebook/pringlan.wordpress.com/255/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/gotwitter/pringlan.wordpress.com/255/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/twitter/pringlan.wordpress.com/255/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/gostumble/pringlan.wordpress.com/255/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/stumble/pringlan.wordpress.com/255/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/godigg/pringlan.wordpress.com/255/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/digg/pringlan.wordpress.com/255/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/goreddit/pringlan.wordpress.com/255/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/reddit/pringlan.wordpress.com/255/" /></a> <img alt="" border="0" src="http://stats.wordpress.com/b.gif?host=pringlan.wordpress.com&amp;blog=8284257&amp;post=255&amp;subd=pringlan&amp;ref=&amp;feed=1" width="1" height="1" />]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://pringlan.wordpress.com/2011/01/02/passion-ar-engagemang-%e2%80%93-har-man-inga-konflikter-ar-man-inte-sa-engagerad/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		<georss:point>59.259941 17.975321</georss:point>
		<geo:lat>59.259941</geo:lat>
		<geo:long>17.975321</geo:long>
		<media:content url="http://1.gravatar.com/avatar/745934a07273f0b306e682a8dd324115?s=96&#38;d=monsterid&#38;r=G" medium="image">
			<media:title type="html">pringlan</media:title>
		</media:content>
	</item>
		<item>
		<title>Ibland</title>
		<link>http://pringlan.wordpress.com/2010/12/31/ibland/</link>
		<comments>http://pringlan.wordpress.com/2010/12/31/ibland/#comments</comments>
		<pubDate>Fri, 31 Dec 2010 21:01:28 +0000</pubDate>
		<dc:creator>P for Pringlan</dc:creator>
				<category><![CDATA[Uncategorized]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://pringlan.wordpress.com/?p=247</guid>
		<description><![CDATA[Ibland utsätter man sig för saker som gör så fruktansvärt ont, men man gör det för att man tror att man ska komma vidare i sitt liv. Ibland sårar man någon man tycker om för att försöka inse det rätta. Ibland beter man sig uselt för att skydda sitt trasiga hjärta. Ibland blir det totalt [...]<img alt="" border="0" src="http://stats.wordpress.com/b.gif?host=pringlan.wordpress.com&amp;blog=8284257&amp;post=247&amp;subd=pringlan&amp;ref=&amp;feed=1" width="1" height="1" />]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>Ibland utsätter man sig för saker som gör så fruktansvärt ont, men man gör det för att man tror att man ska komma vidare i sitt liv. Ibland sårar man någon man tycker om för att försöka inse det rätta. Ibland beter man sig uselt för att skydda sitt trasiga hjärta. Ibland blir det totalt fel ändå och det enda som finns kvar är det trasiga hjärtat.</p>
<br />  <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/gocomments/pringlan.wordpress.com/247/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/comments/pringlan.wordpress.com/247/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/godelicious/pringlan.wordpress.com/247/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/delicious/pringlan.wordpress.com/247/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/gofacebook/pringlan.wordpress.com/247/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/facebook/pringlan.wordpress.com/247/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/gotwitter/pringlan.wordpress.com/247/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/twitter/pringlan.wordpress.com/247/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/gostumble/pringlan.wordpress.com/247/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/stumble/pringlan.wordpress.com/247/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/godigg/pringlan.wordpress.com/247/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/digg/pringlan.wordpress.com/247/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/goreddit/pringlan.wordpress.com/247/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/reddit/pringlan.wordpress.com/247/" /></a> <img alt="" border="0" src="http://stats.wordpress.com/b.gif?host=pringlan.wordpress.com&amp;blog=8284257&amp;post=247&amp;subd=pringlan&amp;ref=&amp;feed=1" width="1" height="1" />]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://pringlan.wordpress.com/2010/12/31/ibland/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
	
		<media:content url="http://1.gravatar.com/avatar/745934a07273f0b306e682a8dd324115?s=96&#38;d=monsterid&#38;r=G" medium="image">
			<media:title type="html">pringlan</media:title>
		</media:content>
	</item>
		<item>
		<title>Hur vet man att en relation är en relation?</title>
		<link>http://pringlan.wordpress.com/2010/12/31/hur-vet-man-att-en-relation-ar-en-relation/</link>
		<comments>http://pringlan.wordpress.com/2010/12/31/hur-vet-man-att-en-relation-ar-en-relation/#comments</comments>
		<pubDate>Fri, 31 Dec 2010 00:54:20 +0000</pubDate>
		<dc:creator>P for Pringlan</dc:creator>
				<category><![CDATA[Kärlek]]></category>
		<category><![CDATA[förändring]]></category>
		<category><![CDATA[kärlek]]></category>
		<category><![CDATA[relation]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://pringlan.wordpress.com/?p=233</guid>
		<description><![CDATA[Sitter uppe sent och inser att dagen nu gått över till att bli självaste nyårsafton. Funderar och tänker och funderar igen på året som gått. Nyårsafton 2010 var starten på ett helt fantastiskt år. Firade in det nya året genom att ta in på hotell med mina barn, äta nyårsmiddag på mysig restaurang och sedan skåla [...]<img alt="" border="0" src="http://stats.wordpress.com/b.gif?host=pringlan.wordpress.com&amp;blog=8284257&amp;post=233&amp;subd=pringlan&amp;ref=&amp;feed=1" width="1" height="1" />]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>Sitter uppe sent och inser att dagen nu gått över till att bli självaste nyårsafton. Funderar och tänker och funderar igen på året som gått. Nyårsafton 2010 var starten på ett helt fantastiskt år. Firade in det nya året genom att ta in på hotell med mina barn, äta nyårsmiddag på mysig restaurang och sedan skåla på tolvslaget i Champis med hela Stockholms inlopp under fötterna ackompanjerad av sprakande raketer. Den underbaraste nyårsafton på väldigt, väldigt länge. En nystart i mitt liv och ett bevis på att livet faktiskt går vidare. Jag kommer ihåg att jag kände mig stark, modig, älskad och ja, bara helt enkelt välmående. Jag hade inga som helst ambitioner att träffa någon ny man, kände mig inte redo för det. Vem fanns det för mig?</p>
<p>Så hände något i april. En person ville fråga mig om råd. Jag tackade ja till en lunchträff av ren förvåning. Och av nyfikenhet. Väldigt otippat att denna person vill träffa just mig och fråga just mig. Lunchträffen slutade i en relation. Eller förresten, hur  och när vet man att en relation är en relation?</p>
<p>Om två personer har olika uppfattning om vad en relation är, är det då en gemensam relation? Eller är det helt möjligt att leva parallellt i en relation? Att man liksom lever kvar i sitt gamla liv, men ändå i något nytt. Hur funkar det? Personen jag åt lunch med i april frågade mig om hur man vet att det är nog. Om hur man vet att relationen är över. Jag svarade att man inte vet förrän man är på andra sidan. När man har tagit sitt beslut och är ensam. Men hur vet man tvärtom?</p>
<p>Hur vet man att man kan lita på en annan person? Hur vet man att en relation är resulatet av kärlek till varandra, tillit, förtroende, vänskap, glädje? Om bladen i boken vänds i olika takt, när man vill åt samma håll men hålls tillbaka av olika skäl, när man bara vill lägga sig ner och skrika men känner att man inte kan, när man vill visa för hela världen sin nyvunna kärlek, men lever i en hemlighet. Att inte finnas men ändå försöka leva. Att bli bekräftad, men inte på heltid. Att kräva men inte kunna. Att öppna sig men ändå vara sluten. Att inte vara färdig men låtsas som att det går bra ändå.</p>
<p>Nu är det snart ett nytt år och dags för ett nytt nyårsbrev. Jag kommer att fira med bästa sällskapet. Jag kommer att skriva ett långt nyårsbrev och jag kommer att ha förhoppningar om ett varmt, lyckligt, harmoniskt och tryggt 2011. Jag kommer att göra allt för att det nya året ska bli så bra som möjligt och jag kommer att se ljuset i mitt liv. Tryggheten och styrkan i mig själv kommer att göra så att jag väljer rätt väg för mig och de som står mig närmast.</p>
<p>En relation är kanske så enkelt att det blir vad man gör den till. För att få kärlek &#8211; ge kärlek, för att få mod &#8211; var modig, våga hoppa och våga lita på varandra. Jag tänker fortsätta vara jag på bästa sätt och göra 2011 till ett toppenår.</p>
<p><a href="http://en.wikipedia.org/wiki/Love">Kärlek</a></p>
<br />  <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/gocomments/pringlan.wordpress.com/233/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/comments/pringlan.wordpress.com/233/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/godelicious/pringlan.wordpress.com/233/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/delicious/pringlan.wordpress.com/233/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/gofacebook/pringlan.wordpress.com/233/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/facebook/pringlan.wordpress.com/233/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/gotwitter/pringlan.wordpress.com/233/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/twitter/pringlan.wordpress.com/233/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/gostumble/pringlan.wordpress.com/233/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/stumble/pringlan.wordpress.com/233/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/godigg/pringlan.wordpress.com/233/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/digg/pringlan.wordpress.com/233/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/goreddit/pringlan.wordpress.com/233/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/reddit/pringlan.wordpress.com/233/" /></a> <img alt="" border="0" src="http://stats.wordpress.com/b.gif?host=pringlan.wordpress.com&amp;blog=8284257&amp;post=233&amp;subd=pringlan&amp;ref=&amp;feed=1" width="1" height="1" />]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://pringlan.wordpress.com/2010/12/31/hur-vet-man-att-en-relation-ar-en-relation/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
	
		<media:content url="http://1.gravatar.com/avatar/745934a07273f0b306e682a8dd324115?s=96&#38;d=monsterid&#38;r=G" medium="image">
			<media:title type="html">pringlan</media:title>
		</media:content>
	</item>
		<item>
		<title>Mitt hjärta är så fullt av dig&#8230;</title>
		<link>http://pringlan.wordpress.com/2010/12/09/mitt-hjarta-ar-sa-fullt-av-dig/</link>
		<comments>http://pringlan.wordpress.com/2010/12/09/mitt-hjarta-ar-sa-fullt-av-dig/#comments</comments>
		<pubDate>Thu, 09 Dec 2010 20:24:17 +0000</pubDate>
		<dc:creator>P for Pringlan</dc:creator>
				<category><![CDATA[Uncategorized]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://pringlan.wordpress.com/?p=222</guid>
		<description><![CDATA[&#8230; du kan inte tro. Det finns ingen väg tillbaks, du får gärna allt du vill ha av mig. Jag lämnade kvar min tvekan på mitt rum. Jag vill gärna stanna kvar en liten stund. Du får inte gå. Till och med en kung får bestämma sig&#8230;<img alt="" border="0" src="http://stats.wordpress.com/b.gif?host=pringlan.wordpress.com&amp;blog=8284257&amp;post=222&amp;subd=pringlan&amp;ref=&amp;feed=1" width="1" height="1" />]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>&#8230; du kan inte tro. Det finns ingen väg tillbaks, du får gärna allt du vill ha av mig. Jag lämnade kvar min tvekan på mitt rum. Jag vill gärna stanna kvar en liten stund. Du får inte gå. Till och med en kung får bestämma sig&#8230;</p>
<br />  <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/gocomments/pringlan.wordpress.com/222/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/comments/pringlan.wordpress.com/222/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/godelicious/pringlan.wordpress.com/222/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/delicious/pringlan.wordpress.com/222/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/gofacebook/pringlan.wordpress.com/222/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/facebook/pringlan.wordpress.com/222/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/gotwitter/pringlan.wordpress.com/222/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/twitter/pringlan.wordpress.com/222/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/gostumble/pringlan.wordpress.com/222/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/stumble/pringlan.wordpress.com/222/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/godigg/pringlan.wordpress.com/222/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/digg/pringlan.wordpress.com/222/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/goreddit/pringlan.wordpress.com/222/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/reddit/pringlan.wordpress.com/222/" /></a> <img alt="" border="0" src="http://stats.wordpress.com/b.gif?host=pringlan.wordpress.com&amp;blog=8284257&amp;post=222&amp;subd=pringlan&amp;ref=&amp;feed=1" width="1" height="1" />]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://pringlan.wordpress.com/2010/12/09/mitt-hjarta-ar-sa-fullt-av-dig/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
	
		<media:content url="http://1.gravatar.com/avatar/745934a07273f0b306e682a8dd324115?s=96&#38;d=monsterid&#38;r=G" medium="image">
			<media:title type="html">pringlan</media:title>
		</media:content>
	</item>
	</channel>
</rss>
